//Atelier : le sommeil et moi

Atelier : le sommeil et moi

Pourquoi cet atelier ?

Atelier en deux temps :

– Un jeu collectif de questions/réponses avec des pancartes fasec.

– Un test individuel permettant d’analyser les éventuels troubles du sommeil.

Les + de l’atelier :

  • Auto-analyser sa qualité de sommeil

  • Donner des clefs pour mieux dormir.

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2018-11-06T17:40:14+00:00